SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

6 protein complex

  • Brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] won't show no matter how much you work. Once your body fat falls below 8% for men, or 14% for women, your abs will begin to show through. Your diet should consists higher protein intake, moderate fat and moderate complex carbohydrate. You should cut out all excess simple sugars, lower your dairy intake and eliminate excess saturated fats. The [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2004-07-16 11:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    6:30 - Śniadanie - 618kcal 618kcal, 46g białko, 10g tłuszcze, 110g węglowodany Mleko 0,5 % - 450g - 176kcal, 16g białko, 2g tłuszcze, 23g węglowodany Płatki Chocapic - 100g - 282kcal, 8g białko, 5g tłuszcze, 76g węglowodanyzmień na owsiane QNT Whey Protein 100% Complex - 20g - 82kcal, 15g białko, 2g tłuszcze, 1g węglowodany Mleko 0,5 % - 200g - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-12-17 08:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak działa chondroitin?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] predicted a greater chance of a recurrence of the cancer after surgery. According to Dr. Myers, chondroitin sulfate relieves joint pain when it forms a complex with the protein versican found in joint cartilage. But cancers that spread widely and metastasize, such as prostate cancer cells, also express versican on their surface. When the [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2003-11-04 09:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    [...] chciałbym zeby mi ktoś pomógł dobrac kreatyne i hmb narazie biore nitrobolon 2 super ale juz mi sie konczy,(wcześniej cellpump+ Whey ptotein complex) do tego białka anabolic protein, nitrobolon brałem 3 tyg dowiedziałem sie ze powinno sie go brac ok 6 tyg mysle kupic teraz Nitrobolon Energizer - 550g i do tego HMBolon Nx - 180kaps. i dalej jesc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2008-04-11 10:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] połączyć te wszystkie suplementy aby był najlepszy efekt. 1. Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 500 g przed/na treningu , porcja 1g czystych bcaa na 10kg wagi 2. 100% Whey protein professional wg braków w porze po treningowej np 3. Olimp - Vita-Min Multiple Sport do sniadania 4. Olimp - Chela-Mag B6 przed snam, jak skonczy Ci sie ZMA bo nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-01-25 22:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)